Masyarakat Indonesia ternyata paling takut bila kadar kolesterolnya tinggi. Sebanyak 23 persen masyarakat yang disurvei mengatakan koleste...
Senin, 31 Januari 2011
Power Balance Perlu Diuji ??
Menjaga kebugaran dan nutrisi saja dianggap belum cukup oleh manusia-manusia modern agar mereka bisa terus fit menghadapi tantangan. Kini,...
Rajin Gosok Gigi, Paru-paru Sehat
Rajin gosok gigi ternyata tidak hanya menjamin kesehatan mulut. Penelitian menunjukkan, gigi dan gusi yang sehat dapat menurunkan risiko ...
Sabtu, 29 Januari 2011
Perbedaan 4 Sehat 5 Sempurna dengan Gizi Seimbang
Indonesia kini menggunakan Pedoman Gizi Seimbang untuk menyiapkan pola hidup sehat masyarakat Indonesia menghadapi tantangan kelebihan giz...
Cara Bebaskan Mulut dari Sariawan
Umumnya, sariawan timbul sebagai sinyal bahwa tubuh kita tengah kekurangan gizi. Namun, ternyata pemicunya bukan hanya itu. Ada beberapa f...
Jumat, 28 Januari 2011
Kiwi Sumber Vitamin C Selain Jeruk
Buah-buahan yang rasanya asam seperti jeruk selama ini identik sebagai buah yang kaya akan vitamin C. Padahal, ada buah lain yang kandunga...
Rabu, 26 Januari 2011
Ingin Tinggi?Coba Pakai Cara Ini
Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh wanita terhenti di usia 18-21 tahun. Tapi tenang, Anda masih memiliki kesempatan menambah ti...
Jumat, 21 Januari 2011
Minum air Sebelum Makan Bisa bikin Kurus
Salah satu trik yang sering dipakai penggemar makanan enak, tetapi tak mau berat badan bertambah, adalah minum segelas air sebelum makan. ...
9 Cegah Penyakit Kantor
Tanpa kita sadari, tempat kerja bisa menjadi sumber penyakit. Itu sebabnya lahir istilah Sick Building Syndrome . Peralatan kantor seperti ...
Coba Makanan Ini Jika Ingin Tidur Nyeyak
Apa yang Anda santap pada malam hari ternyata akan memberi pengaruh cukup besar pada kualitas tidur. Anda sebenarnya dapat dengan mudah m...
Kamis, 20 Januari 2011
Bahaya Memecah Pil
Memecah pil atau membagi dua pil biasa kita lakukan untuk mengurangi dosis. Namun, kebiasaan ini ternyata dianggap membahayakan. Journal of...
Antijantung Koroner
Made Budi, dosen dan peneliti Universitas Cenderawasih, Jayapura, Papua, kembali menemukan suplemen untuk mengatasi sakit jantung koroner, ...
Manfaat Minum Kefir
Sejak ratusan tahun lalu kefir telah dikenal sebagai minuman kesehatan, kaya zat gizi, dan mampu menangkal berbagai macam penyakit. Produk...
Rabu, 19 Januari 2011
Jahe mengurangi Bengkak dan Nyeri Otot
Jahe termasuk dalam tanaman obat berkhasiat sekaligus bumbu penyedap masakan. Salah satu khasiat jahe yang paling terkenal adalah menghang...
Tambahan Makanan yang Aman
Bahan tambahan pangan (BTP) sebenarnya merupakan bagian dari bahan baku pangan, tetapi ditambahkan ke dalam pangan untuk memengaruhi sifat...
Kamu termasuk Normal, Overweight atau Obesitas?
Banyak yang tak sependapat tentang overweight dan obesitas. Kebanyakan dari kita menganggap kalau obesitas itu ya kelebihan berat badan ( ov...
Tip Berenang bagi Obesitas
Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan rajin berolahraga. Tapi bagi pengidap obesitas atau orang yang dengan berat bad...
Dalam 30 Menit Rokok Menyebabkan Kanker
Rasanya hampir semua orang tahu rokok merupakan pemicu utama kanker paru. Namun, tidak banyak orang menyadari bahwa zat-zat kimia dalam ro...
Senin, 17 Januari 2011
Deteksi Penyakit dari Mulut
Pada dasarnya, deteksi dini dapat membuat semua penyakit menjadi lebih mudah diobati. Dan kondisi mulut, gigi, lidah, serta gusi bisa menj...
Manfaat Salad
Salad adalah makanan yang paling mudah dibuat dan paling banyak variasinya. Baik dari segi tekstur, warna, serta rasa. Selain itu, ada s...
Jalan Keluar Rambut Rontok
Mulai panik karena melihat banyak rambut kita ada di lantai, sisir, dan saluran pembuang kamar mandi? Jangan keburu takut botak dulu, denga...
Teh anti stress
Khasiat teh ( Camellia sinensi ) sudah sejak lama dikenal, baik sebagai antioksidan, penekan risiko penyakit jantung dan stroke, maupun pe...
Penghambat Penyerap Kalsium
Selain menguatkan tulang mineral, kalsium punya andil dalam menjaga berat badan, menyehatkan jantung, otot dan persarafan, meringkankan si...
Kiat Sebelum Minum Obat
REAKSI obat dan interaksi antara obat yang satu dengan yang lain biasa terjadi. Kita harus hati-hati karenanya. Konsultasikan pada dokter ...
Hindari Minum Obat dengan Susu atau Teh
Ada orang yang baru bisa menelan obat jika dibantu segelas teh manis atau susu. Padahal, cara ini akan membuat percuma obat yang dikonsums...
Langganan:
Postingan (Atom)
